Questa esperienza è personalizzata per te! Un momento privato “faccia a faccia” SlowLife  in cui verrai prelevato dal centro di Firenze e portato nella mia villa nella bellissima campagna toscana. In estate godiamo della tranquillità del mio giardino mentre in inverno pratichiamo accanto a un fuoco scoppiettante.

Attraverso tecniche di respirazione e esercizi leggeri ti guiderò in una meditativa e delicata pratica di yoga SlowLife per connettere corpo e mente, trovare quiete e riconnetterti con il tuo centro. Poi, durante un piccolo rinfresco, attraverso la tua scelta di SlowLife Coaching o Nutrition Coaching, esploreremo ciò che è più importante per te e come realizzarlo nella vita quotidiana utilizzando i principi della lentezza.

Questa esperienza è un modo meraviglioso per rilassarti, essere nel momento presente e sentirti veramente a casa in te stesso – uscirai anche con energia rinnovata e strumenti semplici per andare avanti con chiarezza e scopo. Questa esperienza può essere condivisa anche con qualcun altro (forse un buon amico, un parente stretto o un partner). Per capire di più su questa esperienza esclusiva, leggi le recensioni dei miei ospiti precedenti e per saperne di più sul mio lavoro cerca ‘Sandrine Kom, SlowLife Coaching e SlowLife Yoga’. Sono appassionata della filosofia del vivere lentamente e sarebbe un grande piacere condividerla con te.

Per ogni domanda non esitare a contattarmi – ti aspetto!